Привет, дорогой друг!
Медитация «Интеграция дуальностей»Кому подойдёт эта медитация?Эта практика для тех, кто ощущает внутренний конфликт, разрыв между разными частями себя или сопротивление своим теневым аспектам. Если внутри вас есть полярности — свет и тень, логика и интуиция, контроль и поток — и они будто бы борются, эта медитация поможет выйти за пределы этого противоречия и обрести целостность.
Для чего она нужна?Внутренние противоречия создают напряжение, мешают ясности, ограничивают нас в действиях и восприятии жизни. Чем больше мы отвергаем одну из своих сторон, тем сильнее разделяем себя, теряя ощущение внутреннего единства.
Эта медитация помогает:• Принять свои светлые и теневые стороны как равноправные части себя
• Освободиться от внутреннего конфликта, самоотвержения и сопротивления жизни
• Выйти за рамки ограничений ума и привычных представлений о себе
• Почувствовать внутреннее единство, целостность и расширение
• Восстановить естественный поток энергии, позволяя жизни разворачиваться свободно
Как проходит практика?Вы мягко осознаете свои внутренние полярности и позволяете им проявиться без осуждения или сопротивления. Затем вы соединяете их, трансформируя борьбу в союз. Это не о том, чтобы выбрать одну сторону, а о том, чтобы выйти за рамки разделения и почувствовать себя больше, чем каждая из частей по отдельности.
Когда вы принимаете всё, что есть внутри вас, это становится источником силы. В этом состоянии нет борьбы — только свобода быть собой во всей полноте.
Стоимость медитации: 990 руб