Привет, дорогой друг!

Медитация «Интеграция дуальностей»

Кому подойдёт эта медитация?
Эта практика для тех, кто ощущает внутренний конфликт, разрыв между разными частями себя или сопротивление своим теневым аспектам. Если внутри вас есть полярности — свет и тень, логика и интуиция, контроль и поток — и они будто бы борются, эта медитация поможет выйти за пределы этого противоречия и обрести целостность.

Для чего она нужна?
Внутренние противоречия создают напряжение, мешают ясности, ограничивают нас в действиях и восприятии жизни. Чем больше мы отвергаем одну из своих сторон, тем сильнее разделяем себя, теряя ощущение внутреннего единства.

Эта медитация помогает:
• Принять свои светлые и теневые стороны как равноправные части себя
• Освободиться от внутреннего конфликта, самоотвержения и сопротивления жизни
• Выйти за рамки ограничений ума и привычных представлений о себе
• Почувствовать внутреннее единство, целостность и расширение
• Восстановить естественный поток энергии, позволяя жизни разворачиваться свободно

Как проходит практика?
Вы мягко осознаете свои внутренние полярности и позволяете им проявиться без осуждения или сопротивления. Затем вы соединяете их, трансформируя борьбу в союз. Это не о том, чтобы выбрать одну сторону, а о том, чтобы выйти за рамки разделения и почувствовать себя больше, чем каждая из частей по отдельности.

Когда вы принимаете всё, что есть внутри вас, это становится источником силы. В этом состоянии нет борьбы — только свобода быть собой во всей полноте.

Стоимость медитации: 990 руб